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美・皇潤<エバーライフ>

美・皇潤

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美肌とコラーゲンの関係について

 

美肌とコラーゲンの関係について

いろいろな効果に良いと言われるコラーゲンは、この成分の含まれたサプリ・ドリンク・食品等が数多く販売されているため、コラーゲンを意識して摂取する人も増えてきています。そこでここでは、そのコラーゲンと体との関係についてお話していきたいと思います。

 

ハリ・ツヤ・潤いの効果を与えると言われているコラーゲンは、元から人の体内にも含まれている成分です。タンパク質の1種でもあって、じん帯骨・軟骨・腱等、特に弾力や強度が必要な部位に多く存在しています。またコラーゲンは、真皮層と呼ばれる肌の内部の深い場所にもあり、肌が新陳代謝を行うことによって作られています。この新陳代謝は基本的に、28日周期で行われています。但し加齢に伴う衰えにより、この新陳代謝の機能は低下してしまうと言われています。

 

ところで肌は表皮と真皮の二層に分かれており、表皮は0.3mm程度の厚さですが、内側から基底層・有棘層・顆粒層・角質層があって表皮に到達します。この表皮のすぐ手前にある角質層が、アカとして剥がれ落ちる周期が約28日であり、この新陳代謝の仕組をターンオーバーと呼びます。潤いの肌を保つには、このターンオーバーが正常に行われることと、バリア機能と水分保持の働きをするセラミドが、十分あることが不可欠となります。

 

このターンオーバーを表皮の下の真皮層で支えているのがコラーゲンであり、網目状のコラーゲンと、それらをつないでいる弾力性のあるエラスチンと共に、潤いのある美肌を保持する働きをしているのです。これらの隙間にはヒアルロン酸も含まれており、肌の内側の水分を保つ役割をすると同時に、肌全体の潤いと柔軟性を維持する機能を持っています。コラーゲンを含む製品の多くにヒアルロン酸も含まれているのは、この2つの成分によるW効果をあげるためなのです。

 

コラーゲンはエラスチンやヒアルロン酸と共に繊維芽細胞から作られ、この細胞がコラーゲンやエラスチンの分解処理も行うのですが、加齢や紫外線の影響により、この働きもスムースに行われなくなり、コラーゲンやエラスチンの生成量が減ってしまうと言われています。そして表皮を支える力が弱くなってターンオーバーのサイクルが乱れ、肌が弾力やハリを失ってシワやたるみ・乾燥・くすみ等の肌トラブルの原因になるのです。

 

加齢によるコラーゲンの減少は自然のことですので止めることは出来ませんが、紫外線の影響は帽子の着用等によって抑制することが可能ですし、コラーゲンを含む食品やサプリ・ドリンク・化粧品の使用で補充することが出来ます。特に年齢がいってからは、意識してコラーゲンを摂取することが肌を良い状態に保つ一番の秘訣だと言えるでしょう。コラーゲンを含む製品は沢山ありますので、自分に合った製品を購入して肌を良い状態に保つようにしましょう。美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク美肌ドリンク

 

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